Sünger Yatak Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

İnsan hayatının yaklaşık üçte biri uyuyarak yani yatakta geçer. Bu nedenle yatak seçiminde doğru karar vermek yaşam boyunca fiziksel sağlığımızı korumak adına önemlidir. Yanlış yatak seçimi uyku kalitemizi olumsuz etkiler. Kesik uyku ve çeşitli rahatsızlıklar, yanlış yatak seçimi ile birlikte hayatımıza girer. İnsanın gelişim süreci uyku halindeyken tamamlanır. Fiziksel ve zihinsel açıdan sağlıklı bir yaşam ancak kaliteli bir uyku alışkanlığı ile mümkündür. Bu nedenle sünger yatak alırken dikkat edilmesi ve özen gösterilmesi gereken noktalar vardır. Adana’da sünger yatak denince akla gelen ilk isim Kuzu Koltuk, sünger yatak seçiminde dikkat etmeniz gereken kriterleri sizler için derledi.

Doğru Yatak Nasıl Seçilir?

Doğru yatak seçimi için ilk önce ihtiyaçlarınızı belirlemeniz gerekir. Dinlendirici uyku, yatakta rahat edebilmek, ağrı hissetmemek, vücudunuzu doğru şekilde desteklemesi gibi kriterlerle önemlidir. Sünger yatak seçerken şu ölçütlere göre karar verebilirsiniz:

• Yatağın doğal içeriğe sahip olması kaliteli bir uyku için son derece önemlidir. Maliyeti düşürmek için yanlış yatak seçimi yapmak, sentetik içeriklere sahip yataklar tercih etmek uzun vadede vücudunuza zarar verecektir.
• En az yatağın kendisi kadar kullanılan kumaşın da önemi vardır. Sentetik malzemelerden üretilen kumaşlar yatağın kullanım ömrünü ve uyku kalitenizi olumsuz etkiler.
• Boyunuzu ve kilonuzu gözeterek yatak seçimi yapmanız gerekir. Vücudunuzun rahat edemeyeceği hiçbir yatak doğru seçim değildir.
• Bel fıtığı, skolyoz, sırt ağrısı benzeri rahatsızlıklarınız varsa yatak seçimine iki kat özen göstermeniz gerekir. Aksi taktirde ağrılarınız artacak ve yaşam kaliteniz olumsu etkilenecektir. Doğru yatak seçimi, rahatsızlıklarınızdan kaynaklanan ağrılarınız önemli oranda azaltır.

Tüm bu kriterleri göz önünde bulundurarak hareket etmeli, yalnızca maliyet odaklı karar vermemelisiniz. Aksi taktirde uzun vadede hem maddi hem de sağlık açısından sorunlarla karşılaşabilirsiniz.

Sünger Yatakların Özellikleri

Sünger yataklar, günümüzde pek çok insan tarafından memnuniyetle kullanılmaktadır. Sünger yataklar yaylı yataklara kıyasla daha az maliyetlidir. Ancak tercih edilmelerinin tek sebebi bu değildir. Sünger yataklarda ana dolgu malzemesi farklı yoğunluk seviyelerindeki sünger plakalardan oluşur. Günümüzde ortopedik seçenekleri de bulunan sünger yatakların sırt ve bel ağrılarına iyi gelen özel modelleri de mevcuttur.

İster sünger, ister yaylı fark etmeksizin yatak alırken ihtiyaçlarımızı gözetmek şarttır. Yalnızca düşük maliyetli ya da yalnızca gösterişli olduğu için bir yatak satın almak büyük bir hatadır. Yaşamımızı sağlıklı şekilde sürdürebilmek için en az beslenme kadar ihtiyaç duyduğumuz uyku, riske edebileceğimiz bir konu değildir.

Bir yatak seçerken fiziksel ihtiyaçlarımızı gözetmek sağlığımız açısından da bir yatırım niteliği taşır.

İyi Bir Yatak Neden Önemlidir?

İyi bir yatak kaliteli ve kesintisiz bir uyku için en önemli gereksinimdir. Bir insanın kesintisiz bir uyku uyuyabilmesi gün içerisinde öğrendiklerini pekiştirmesini, kas ve kemik sistemlerinin dinlenmesini ve ertesi güne sağlıklı, zinde bir şekilde başlayabilmesini sağlar. Eğer bir insanın uykusu defalarca kesintiye uğruyor ve ertesi güne ağrılarla, yorgun şekilde başlıyorsa bu hem zihinsel hem de fiziksel sorunların habercisidir.

İlerleyen yaşla birlikte çoğu yetişkin insanda vücut ağrıları kendisini hissettirmeye başlar. Eklem ağrıları, kas ağrıları, bel ve sırt ağrıları dayanılamayacak kadar şiddetli hale gelebilir. Söz konusu bu ağrıları engellemek için vücudunuza en uygun yatağı seçmeniz şarttır. Aksi taktirde ağrılarınız giderek artacak ve geri dönüşü olmayan sağlık sorunları yaşayacaksınız demektir.

Doğru Yatak Ölçüsü

Yatağınızdan maksimum derecede fayda sağlamak ve dinlendirici bir uyku uyumak istiyorsanız kendi vücut tipinizi gözeterek tercih yapmalısınız. Özellikle çift kişilik yataklarda uyku partnerinizi düşünmeden seçim yapmak yatağın ölçüsü ile ilgili sorunlara neden olabilir. Çiftlerin hareketleri, uyurken sergilediği davranışlar kesintisiz uyumayı zorlaştırır. Sağlıklı bir uyku için kendiniz ve eşinizin vücut tipini dikkate almanız gerekir. Çift kişilik yataklarda eğer yaylı yatak tercih ederseniz, ölçü ne olursa olsun yaylar yapıları gereği sallanacaktır. Bu da taraflardan biri uykusunda hareket ettiğinde diğerinin uyanmasına neden olur. Sünger yataklar hareketi azaltıp, ağırlığı yatak zemininin geneline yaydığı için özellikle çift kişinin kullanımında daha konforlu bir seçenek haline gelir. İdeal yatak ölçüsünü basitleştirerek anlatmamız gerekirse iki kişi yan yana yattığında ve ellerini boyunlarının altına koyduklarında dirseklerinin birbirine temas etmemesi gerekir. Bu sayede yatağı paylaşan her iki kişi için de konfor alanı sağlanmış olur. Tek kişilik yataklarda yatağın bir ucunda yatıp da kolunuzu diğer tarafa uzattığınızda, dirseğinizin yatağın içerisinde kalması gerekir. İdeal ölçüler bu şekildedir.

Doğal İçerik

Yatak seçiminde tek kişilik veya çift kişilik fark etmeksizin en önemli unsurlardan biri de yatağın üretildiği malzemenin doğal bir içeriğe sahip olmasıdır. Kimyasal yani sentetik malzemeler, kaliteli bir uyku uyumanızın önünde engel teşkil edebilir. Kimyasal içeriklerin insan sağlığına olumsuz etkileri bilinmektedir. Hal böyle olunca hayatımızın üçte birini geçirdiğimiz yatağımızda kimyasal ve sentetik malzemelerin varlığı alerji ve cilt problemlerine yol açabilir. Yatağın hangi malzemeden üretildiğini sormak yapabileceğiniz şeylerden bir tanesi. Sünger, sentetik olmayan lateks vb. malzemeler kaliteli bir uyku için daha cazip seçeneklerdir. Adana’da sünger yatağın başarılı ismi Kuzu Koltuk, ürettiği yataklarda doğal malzeme kullanmaya özen gösterir. Sürekli hava alan bu yataklar sağlık açısından daha avantajlı konumdadır. Mantar, küf, bakteri ve kötü koku gibi oluşumlar doğal içerikli malzemeden üretilen yataklarda söz konusu olmaz.

Yatakta İdeal Sertlik

Ortopedik kelimesi fazlaca kullanmasına karşın anlamı doğru şekilde anlaşılmamaktadır. Ortopedik, bel ile ilgili olan manasına gelir ve günümüzde hemen her yatak ortopedik olarak lanse edilir. Ancak ortopedik yatak, vücuda en iyi uyum sağlayan, vücudu destekleyen ve ideal sertlikte olan yatak demektir. Bu açıdan ortopedik yatak, sizin vücudunuza göre en uyumlu olan yataktır. Normal boy ve kilodaki kişiler orta sertlikteki yataklar tercih ederler. Zayıf kişiler sert, daha kilolu kişilerse yumuşak yatakları tercih edebilirler. Yatağın sertliğini yalnızca konfor açısından değil vücudun uyku sırasında doğru bir pozisyonu alması açısından da önemlidir. Bazı yataklar kişiyi uykuda yanlış pozisyonlara sürüklerler. İdeal sertlik kendi boy ve kilonuza göre belirlenen sertliktir.

Belirli Aralıklarla Yatağınızı Yenileyin

Yataklar materyal olarak uzun ömürlü kullanıma olanak veren nesnelerdir. Ancak yine de belli periyotlarda yenilenmeleri gerekir. İster istemez kullanıma bağlı olarak yatakta aşınmalar meydana gelir. Zamanla yatağımıza bıraktığımız ölü deri hücreleri, ter ve vücut sıvıları zamanla hijyenik açıdan tehlikeli hale gelirler. Uyku kalitesinden ödün vermek istemeyen insanları en 5 yılda bir yatağını yenilemesi gerekir.

Zor Zamanların En Önemli Yardımcısı Sünger Yatak

Yakın zamanda yaşadığımız deprem felaketi sünger yatakların önemini bir kez daha kavramamızı sağladı. Hafif ve kolay taşınabilir olması evlerine girmekten endişe eden pek çok insanımız için deprem sonrasında fayda getirdi. Bu gibi felaket dönemlerinin yanı sıra yaz tatillerinde, yazlığınıza veya yayladaki evinize giderken yatağınızı yanınızda götürme şansı tanıyan sünger yataklar; tatili ve kampı seven kullanıcılar için de cazip bir seçenek.

Sünger Yatak Fiyatları

Sünger yataklar, istendiği taktirde fermuarlı kılıf gibi yan ürünlerle birlikte de kullanılabiliyor. Bu da uzun seneler boyunca yıpranmadan ve kirlenmeden kullanma imkanı tanıyor. Sünger yatak fiyatları, satın alacağınız yatağın boyutu, anatomisi, dansitesi ve tasarımına göre değişkenlik gösterebiliyor. Farklı fiyat segmentleri arasında bütçenize en uygun, kaliteli yatağı seçebilirsiniz. Sünger yatak fiyatları ile ilgili net ve detaylı bilgi almak için bize ulaşabilirsiniz.

Sünger Yatak Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Sünger Yatak İyi Mi?

Rahat ve son derece konforlu olmasının yanı sıra uzun süreli kullanıma imkan sağlayan sünger yataklar vücut sağlığımız açısından verimlidir. İnsanların günlük yaşantısında en çok kullandığı yatak türlerinden biri olan sünger yataklar, yaylı yataklara kıyasla düşük maliyetli oldukları için kullanıcıya avantaj sağlarlar.

Sünger Yatak Zararlı Mı?

Yatağın sünger veya yaylı olması değil ortopedik, vücudu destekleyen ve kişiye rahat hareket etme, pozisyon alma olanağı sağlayan bir yatak olması önemlidir. Bu nitelikleri karşılamayan yataklar zararlıdır. Ancak bu nitelikleri sağlayan yataklar ister sünger olsun ister yaylı, kullanılabilirler.

Sünger Yatak Çöker Mi?

Yatak üretilirken kaliteli ve kriterler için uygun sünger katmanları kullanıldığı taktirde vücut basıncı altında kalan yatak sadece bir miktar esner. Ancak herhangi bir çökme durumu yaşanmaz.

Foto Galeri